Прыщи и угревая сыпь

Иногда мы злимся, что злосчастный прыщ вскочил из вредности, по закону подлости, только для того, чтобы испортить настроение,особенно если сегодня свидание. А если прыщ не один или если на лице появилась угревая сыпь? Советы о том, как сохранить свою кожу чистой и здоровой, дает консультант сайта "8женщин" - Елена Каприс.

Причины появления прыщей довольно разнообразны: неправильное питание, всевозможные стрессы, изменение воды и климата, применение неподходящей для вашего типа кожи косметики и даже наследственность.

Но не нужно отчаиваться. С этим можно и нужно бороться.

Обратите внимание на свое питание. Фрукты, овощи, йогурты, свежевыжатые соки помогут наладить процесс пищеварения.Вследствие этого снизить содержание свободных жирных кислот, предотвратить повышенную выработку кожного сала.

Угревая сыпь также может быть вызвана стрессами. Эта причина может затронуть не только бизнес-леди, но и домохозяйку, у любой современной женщины достаточно причин,которые способны вызвать переутомление и стресс. Нужно постараться обеспечить себе здоровый сон и полноценный отдых.

Женщинам, имеющим расположенность к угревой сыпи, стоит со всей серьезностью подходить к выбору косметики. Обращайте внимание на состав косметических средств: изопропил миристат, лаурил сульфат натрия, ланолин, лаурет-4 и D и С красные красители. Эти компоненты не подходят для проблемной кожи.

Тщательно смывайте декоративную косметику, дважды в день пользуйтесь мягким мылом, не злоупотребляйте скрабами, так как они делают кожу беззащитной.



Длительного лечения не избежать, если причина угревой сыпи — наследственность. Помимо вышеуказанных способов избавления от прыщей, существуют также всевозможные механические и ультрозвуковые чистки кожи. Но они должны проводиться систематически и только в косметологическом кабинете или в салоне, у опытного врача- косметолога.

Удачи вам в этом не легком, но нужном деле!

Автор: Елена Каприс